Füttere den weißen Wolf

Inspirierende Geschichten und Übungen

10.05.2024

Inhalt Den Geschichten sind ein Vorwort sowie ein Hinweis in eigener Sache vorangestellt. Danach folgen 43 Geschichten aus verschiedensten Ländern. Zu den Geschichten gibt es ein paar Erklärungen, was sie mit dem Füttern des weißen Wolfs zu tun haben. Immer wieder gibt es auch ein paar Anleitungen zu Meditationen oder Aktivitäten, um den Gedanken der Geschichte Raum zu geben. Am Ende des Buches finden sich drei Seiten Quellenangaben. Subjektive Eindrücke Mir gefällt das Buch ausgesprochen gut. Die Mischung von Geschichten, Erklärungen und Übungen regt einerseits an, sich auch aktiv mit dem Gelesenen auseinanderzusetzen, gibt andererseits aber auch die Gelegenheit, sich nur schmökern mit den Geschichten zu befassen. Für diejenigen, die sich schon länger mit der Thematik auseinandersetzen, sind ein paar Geschichten dabei, die ihnen bekannt vorkommen dürften. Aber die Erläuterungen und Übungen dazu sind vermutlich dann doch neu. Und ansonsten finde ich es gar nicht schlimm, die eine oder andere Geschichte mehrmals zu lesen. Man liest sie doch immer wieder mit anderen Augen. Fazit Eine schöne Zusammenstellung von Geschichten aus verschiedenen Ländern in guter Kombination mit Erläuterungen und Übungen.

bunte Farben für ein buntes Leben

27.02.2024

„Wie dunkel die Gewitterwolke auch sein mag, die sich da zusammenbraut - du bist nicht die Wolke, du bist der Himmel“ ❤️ In „Füttere den weißen Wolf“ von Aljoscha Long und Ronald Schweppe geht es darum, Frieden, Achtsamkeit und Mitgefühl in seinem Leben zu integrieren. Der weiße Wolf steht dabei für das Positive in unserem Inneren und den gilt es natürlich zu füttern. Dies geschieht in diesem Buch mit vielen Kurzgeschichten aus aller Welt, die eine große Bedeutung mit sich bringen und viele weise Worte und Ratschläge beinhalten. Des Weiteren gibt es Meditationen und Achtsamkeitsexperimente, die sehr wirkungsvoll sind. 🥰 Die Weisheitsgeschichten in diesem Buch haben mir sehr gefallen und mich zum nachdenken angeregt. Ich habe mich in einigen Lebenslagen stark hinterfragt und sehe nun einige Dinge klarer. Dennoch hatte ich große Schwierigkeiten, mich mit den Kurzgeschichten anzufreunden. Ich habe wieder einmal festgestellt, dass Kurzgeschichten und ich nicht gut zusammenpassen. Ich kann mich persönlich nicht gut in die Geschichten fallen lassen und diese verarbeiten, weshalb es mir dann schwerfällt, die ganze Sinnhaftigkeit dessen zu erfassen. Wer sich, wie ich, inspirieren lassen möchte und gern Kurzgeschichten liest, dem kann ich dieses Buch wärmstens empfehlen. ❤️